NE運命解析士

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ピラティス体験

先日、大人企画  *シニアが生き生きと日々を楽しめる企画 として「ピラティス」を企画しました   私も初めての体験だったのですが 自分の骨格を意識した動きは 自身の身体を再認識する良い機会になりました […]

更年期 どうだった?

温泉につかりながら 気持ちいいいいいい~ ってなっていると   色んな事が浮かんできます   毎日のブログのネタも 温泉でまったりしている時に出てきたりします   ブログのネタに困っていたら 温泉に行 […]

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