セルフナビゲーター講座

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ムカデ姫の墓 光台寺

ムカデは大っ嫌いだけど ムカデ姫と言われたお姫様がいて (ムカデ姫は、死語ついた名称らしい) 盛岡に彼女のお墓があるらしい   *ムカデ姫の名称の意味はこちら   と昔聞いてから […]

報恩寺 の 五百羅漢

盛岡の報恩寺には 五百羅漢があります(現在は499体)   以前、娘と行った時には 時間がなくって じっくり見られませんでした   その上 マルコポーロも鎮座しているそうなのですが 見つけられなかった […]

ピラティス体験

先日、大人企画  *シニアが生き生きと日々を楽しめる企画 として「ピラティス」を企画しました   私も初めての体験だったのですが 自分の骨格を意識した動きは 自身の身体を再認識する良い機会になりました […]

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