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玄米の間違った食べ方

健康な体は腸内環境から   ということで 玄米食に替えました   玄米は白米と違って 栄養豊富   現在は   玄米を炊ける機能がついた炊飯器もあって 以前より美味しく食べられるように なったと思いま […]

  • 2024.10.14
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(3)私のこと 県立病院へ

悪性・・・悪性・・・   と脳の中では 永遠とリフレインされています   前回の話はこちら   とはいえ 現実を見なければいけません   日々の事をコツコツこなしながら   受け入れるしかない と自分 […]

  • 2024.10.13
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(2)私のこと 地元の病院へ

喉に違和感を感じ   一刻も早く見て貰いたくて 調べたら   多くが 8月16日まで休みの中   16日からやっている 耳鼻咽喉科を見つけました   前回の話はこちら   実は喉のでき物が どんどん大 […]

  • 2024.10.11

ホテル春日居 *石和温泉

山梨への2泊3日の旅行   せっかくなので 石和温泉に泊まることにしました   私 いしわおんせんだと思っていました   正しくは いさわおんせん なんですって   温泉郷としても有名で 沢山のホテル […]

安全 安心 な牛肉

食の安全が脅かされている今   何を選ぶのかが とても大事になってきています   今までは 抗生物質を使っていない肉を 選ぼうと思っていましたが   これからは そうは言っていられないそうなのです   […]

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