- 2026.01.14
- いらない物を手放す,
深い息をして自律神経を整えよう
現代の人は 呼吸が浅く 過呼吸気味なんだそうです カルタの漫画 ｢ちはやふる｣で 深い息は 息を吐ききる事から とありました 私も 気がつくと深呼吸を していますが 息を吐くときは […]
ohchisatiko@official_blog
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- 2026.01.13
- お花,
ブルーミー はじめました
ブルーミー ってご存じですか？ お花を 定期的に届けてくれる サービスです お部屋にお花があると なんだかホッとしますよね でも いちいち 買いに行くのも面倒 ましてや これから冬 […]
- 2026.01.12
- ジェンダーギャップ,
ジェンダーバイアスに気づくマンガ
豊岡市のHPには マンガで考えよう！ ジェンダーギャップ というページがあります マンガなので 気軽に読めるし なにより 自分の思い込みにも 気づきます 例えば 妊婦さんに対して […]
- 2026.01.11
- 100周年,
千昌夫ミニコンサート
地元に 猊鼻渓という景勝地があります 今年は猊鼻渓が 名勝指定１００周年 ということで 記念式典が 行われることになりました その中で １００の次は１０００ といったかどうかは分かりません […]
- 2026.01.10
- PTA,
男女共同参画研修会 私のセルフイメージ
小さい時 私はどちらかというと ケラケラ笑っている子供でした でも 女がそんな大口開けて笑うな 女性らしくしろ そんな言葉に囲まれていると 本当の自分が どんどん無くなってきます そし […]
- 2026.01.09
- みはらしカフェtent,
みはらしカフェ tent
日本の棚田百選 というものがあります 一関市大東町にある 山吹棚田もその一つ 室根山を望む 広大な景色を楽しむことが出来ます その場所に みはらしカフェtent というカフェが出来ました […]
- 2026.01.08
- おいしいもの,
ふるさと納税の名義でやらかした話
少しでも 税金を安くしたくてはじめた ふるさと納税 税金も安くなるし 全国の美味しいものが 食べられるから 12月末に 滑り込みでいつも申し込みます でも今回 ありゃ～やっちゃった～ とい […]
- 2026.01.07
- cafe &GuestHouse Kaziya,
ありがとう Cafe Kaziya
地域で大人気だったカフェが 2025年いっぱいで 閉店しました 今回は より良い状態にするための 苦渋の決断だったようです 7年前の開店から 常にオシャレなメニューを提供して 映えて 美味 […]
- 2026.01.06
- クライアント,
今年は「暖かさ」を味方につけてGO！
シャワーで過ごすより 湯船にしっかり浸かる方が 健康に良い というのは ご存じの方も多いと思います 湯船に浸かる事で 水圧でリンパの流れを良くし 体の中の毒素を出しやすくする だけでなく […]
- 2026.01.05
- クリスマスケーキ,
男女共同参画研修会 そういえば自分も。。。
男女共同参画研修会で ジェンダー平等とか ジェンダーバイアス という話を聞いていたら 自分も ジェンダーバイアスに 囚われていたのかも？ とふと思いました 色々思い当たることがあるけど […]