エネルギーが落ちているとき
視野が狭くなっているとき
私はこんなに苦しかった
私はこんなに大変だった
こんなことを
延々と話す人がいます
はじめは
うんうん、と聴いてくれていた人も
またか・・・
とあきれ顔をされているのにも
気がつかない
実は
こんなに大変だった
こんなに苦しかった、と
語れば語るほど
その事実がどんどん
自分の中で大きくなっていくだけ
なんだそうです
結果、どうにも出来なくて
深みにはまっていきます
まあ
解決したいなどと微塵も思わず
可哀想な自分を演じて
酔っているだけの人もいますが（＾＾）；
でも
こんな自分はいやだ
なんとか解決したい
と思ったら
専門家にお金を支払って
徹底的に聞いて貰いましょう
受け入れてもらえると
少しはエネルギーが出てきます
そうしたら
一人の時間をしっかりと持ったり
断捨離したり
ちょっとずつ目標をたてて動き出したり
自分を大切にしながら
できる事からチャレンジしてみましょう
どんあことであっても
やったことの無いことをやってみると
エネルギーが貯まってきます
私も自分を受け入れるのに
一年くらいかかりました
だから
大きな目標を
持った方が上手くいくと思います
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