朝、起こしても
なかなか起きないときって
大変ですよね
あなたは
どんな風に、いつも起こしていますか？
大きな声で「起きろ～～～」と一喝
肩をたたく、もしくは揺らす
布団を引っぺがす
世のお母さんにとって
なかなか起きない子どもや旦那は
イライラしますね
そんな時！
ここをたたけば一発だよ！と
「ピラティス」の先生に教えてもらいました
それは
足の裏
ここを刺激すれば
目が覚めるのだとか
反対に
眠くてぐずる赤ちゃんの足を
優しくさすっていると
眠ってくれる時が多いそうです
うーーーん
もっと早く知りたかったよ～泣
足の裏って
色々なツボが集まっていて
とても大事とはいいますが
こんな効用もあるんですね！
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