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胃薬とおさらば

小さい時から

とにかく、胃薬と縁が切れませんでした

 

胃がキリキリと痛いのは、いつものこと

そのたびに、薬を飲んでいました

 

結婚してからも

主人も胃薬を飲む人で(笑)

2人で、恵命我神散、などどいう漢方も飲んでいました

 

あるとき、周波数を計る機械で身体を見て貰ったら

「胃薬」は身体に合いません、宣言を受けてしまった・・・

 

えええ?ど・・どうしたら良いんだろう・・・

と一時的にパニックになりかけたけど

私が選んだ方法は

 

デトックス

 

今まで、散々ため込んでしまったものを

少しでも身体の外へ出す

 

そんな事を意識しつつ

イライラしてもどうしょうもない!と自分に言い聞かせ

なるべく薬に頼らない生活にシフトしました

 

そうしたら、いつの間にか

胃は痛くならず

風邪もひかない身体になっていました

 

食材を変えるのは難しいけど

調味料を変えることは出来ると思い

ストレスがかからない程度に変更していきました

 

ほんの少しの変化でも

日々の積み重ねって大事だな、って思います

 

病気は、自分の生活スタイルの結果の事が多い事を考えれば

日々の過ごし方が大事だなって、しみじみ思います

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