「NO」が言えなくて、みんな苦しくなる

「出来ません」

「いやです」

 

なんで言えないんだろう?

 

きっと色々な概念や思い込みが邪魔をするから

 

「YES」と言えば

自分が苦しくなるだけだって分かっているのに

 

断ったら相手が困るかも

嫌なやつって思われるのが嫌だ

いつもお世話になっているから

ここはやるべきでしょう 等々・・・

 

捨てられない、そんな概念が頭をくるくる回り

結果、自分を追い詰める

 

キャンセル能力って

どれだけ自分の中の概念を手放すことが出来るか?の

お試しなんだな、きっと。

 

もう手放していかなければいけないものを

いつまでも持っていると

自由な発想さえも出てこない

 

そんな「おもり」をいかに手放していけるか?

今年の目標です

 

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