はちみつ

(62)私のこと

私は現在 3か月ごとの検診を受けながら 元気に過ごしています   前回のブログはこちら   健康に過ごせることが 特別なことだと 思い知ったこともあり   キャンサーネットジャパンに 定期的に寄付をす […]

調味料を選ぶポイント

前回 食事を変えるより 調味料を変えてみては?   と書きましたが   私が調味料等を 選ぶときに   気にしているポイントを お話します   しょうゆ 原材料をチェック 主原料が丸大豆 他の原料が塩 […]