健康 2026.07.23 はちみつ, (62)私のこと 私は現在 3か月ごとの検診を受けながら 元気に過ごしています 前回のブログはこちら 健康に過ごせることが 特別なことだと 思い知ったこともあり キャンサーネットジャパンに 定期的に寄付をす […] 続きを読む
健康 2025.05.21 しょうゆ, 調味料を選ぶポイント 前回 食事を変えるより 調味料を変えてみては? と書きましたが 私が調味料等を 選ぶときに 気にしているポイントを お話します しょうゆ 原材料をチェック 主原料が丸大豆 他の原料が塩 […] 続きを読む