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健康

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自分の身体は自分で変える

大層なタイトルを書いてしまいましたが (^^);   なんてことはありません 今月から、いわて生協の「大人企画」の担当になりまして 今月からの三ヶ月間は、「健康教室」のお手伝いをすることになりました […]

病気になる前に気づく

これからは「未病」という考えになっていきます   「病気」になるのは突然ではなく 何度も、体からのSOSがあったり 何かで「気付よ」ということがあったり   様々な事を無視して 精神にも身体にも負担を […]

消化出来ない食べ物???

体にいいから食べなさい 体力をつけなくっちゃ駄目だよ   今まで、体にいいと思い込んでいたものが その人にとって、消化出来ないものだったら・・・   実は、人によって腸内酵素の関係で NGな食べ物があ […]

(書籍)医学部の大罪

医療の闇は、それは深いだろうなと 常々思っていましたが やっぱり、そうだったのか!と思える本でした 数十年前には「白い巨塔」(懐かしい!)のようなTVドラマ 漫画では「ブラックジャックによろしく」 「 […]