- 2025.12.25
- 60度,
ハチミツの加熱は気を付けて！
アーユルヴェーダ という考え方をご存じですか？ インド・スリランカを発祥とする 生命科学を意味する 伝統医学で アロマを用いた マッサージ等では ご存じの方も多いと思います 世間では 健康 […]
健康
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- 2025.12.21
- 健康,
義父の通院 その9
義父は 退院したばかりの時は 足もフラフラで 体力もなく 朝 奥さんに事務所に 連れていってもらっても 14時か15時くらいには 家に連れて帰る毎日 前回のブログはこちら そんな中 […]
- 2025.12.14
- ホッカイロ,
末端冷え性対策をしよう
これからの時期 手足の冷えが深刻になります 私も 足裏にホッカイロを張ったりして 足の冷え対策としていました でも それは対処療法 でしかないですよね 末端冷え性の原因の一つは 十分な体温 […]
- 2025.12.12
- アーシング,
ストレスと向き合う
今の時代 ストレスフリーの生活なんて ありえません だから いかに ストレスと向き合うかが大事 だと私は考えています 毎日ストレスを抱えていると いつの間にか ストレスを感じられなくなり […]
- 2025.11.16
- 健康,
義父の通院 その8
ウォーレンズラブを 義父に身に着けてもらいはじめたら 前回のブログはこちら ある方から 情報が入りました 酵素ドリンクを飲んで 健康を取り戻した というのです いやいやいや 日本で […]
- 2025.11.14
- アレルギー,
カロリーゼロとアレルギー
ダイエット食品が もてはやされています 食べたい だけど カロリーを取りたくない！ その気持ち 私も良く分かります つい カロリーオフの商品にも 手を出してしまいます 適正なカロリーを […]
- 2025.09.20
- 健康,
義父の通院 その2
前回のブログはこちら かかりつけ医から 県立病院へ通いはじめ まずは 治療の前に 様々な検査です レントゲンやCTはもちろん 基本的に 点滴治療なので その薬の効き方や 合っている […]
- 2025.09.06
- アボカド,
積極的にとりたいスーパーフード
先日の講習会で 積極的に取りたい食べ物の 話が出たのでシェアしたいと思います それは アボカド ゴーヤ ゴマ クルミ アーモンド カカオ にんにく ショウガ 味噌汁 ローズヒップティ いか […]
- 2025.06.26
- プラス,
（58）私のこと ありがたいこと探し
色々なことに 感謝しましょう とは言われていますが 今までは なかなか実行出来なく なんとなく 日々を過ごしていました でも 癌になり 治療をする中 副作用に苦しんだ事で 普段 […]
- 2025.06.24
- みんなの体操,
ちょびっと体操で体が喜ぶ
運動が死ぬほど嫌いで 毎日の運動も 全然していませんでした でも やっぱり運動は大事よね と思いはじめて こんな私でも 続けられるものって 何かな？ と考えた結果 一日一回は みん […]