- 2025.12.12
- アーシング,
ストレスと向き合う
今の時代 ストレスフリーの生活なんて ありえません だから いかに ストレスと向き合うかが大事 だと私は考えています 毎日ストレスを抱えていると いつの間にか ストレスを感じられなくなり […]
ストレス
- 2025.12.04
- ストレス,
ストレス対策 していますか？
健康ばかりが 注目されているけど 現代は いかにストレスを持たないか？ が大事だと思っています 私の病気も ある意味ストレスが原因でした 自分が認められない環境に 無理に居続けたことが 原 […]
- 2025.07.11
- ストレス,
引き算だけの食事をしていませんか？
誰でも 体に良い食事をしたいし 無農薬のもの 高たんぱく低脂肪 粉ものは悪 ヴィーガン 等 健康に関する項目は 周りにあふれていますね でも 健康にいいもの だけに目を当てた食事は […]
- 2025.01.18
- ストレス,
基本が出来ていれば好きなものを食べて良し
広島に行った時に 私は 食に関して 少々ストイックになっていたかも しれないと気づかされました これは絶対食べてはだめ これは身体に毒 そんな事ばかり 考えていたような気がします でも […]
- 2023.02.19
- NE運命解析士,
ストレスの原因はたった２つだけ
先日、興味深い話を聞きました 苦しみ 悲しみ ストレスの原因は たった２つだけという事 それは 自分が握りしめているものが 離れて無くなる時 自 […]
- 2022.01.15
- NE運命解析士,
サイマCD 「Mind Care」
朝、起きる時に 胃がチクンと痛みを感じました あれ？ 暴飲暴食してないよなあ もしかしてストレス？ この頃、ちょっと気ぜわしくって 「～ねばならぬ」思考に偏っていたかも 本質が「大将軍 […]