脳は
否定のイメージの
指令を受けると
肯定のイメージをしてから
否定するという
2段階処理をするそうです
同時に心理学では
考えないようにしよう
と禁止すればするほど
かえって
頭から禁止事項が離れられない
という心理現象があるようです
例えば
ミスをしないようにしよう
と思うほど
脳内は
ミスのイメージで
満たされるそうなのです
ということは
否定形を使わない言葉で
表現するのが大切
ということ
例えば
失敗しないように
↓
上手くいくように
遅刻しないように
↓
時間を守って行動
部屋を散らかさないで
↓
使ったらもとにもどしてね
否定文を
いうよりも
肯定文を
言うようにしてみようと
思っています