チャオ!

心に栄養を与えるNE運命解析士

大内です!

 

臓活ヨガを体験した時

 

臓器によって

色々な意味があると知りました

 

臓活ヨガ体験のブログはこちら

 

一部ですが

 

なるほど🧐

と思った事を

皆さんにシェアしますね

 

腸と関係あり

自律神経にも関係あり

 

肝臓

目の疲れに関係

春の季節に関係あり

 

腎臓

夏の季節に関係あり

上半身に熱が篭りやすくなる

ホルモンバランスに関わる

女性は特に大事

 

下半身の冷え

感情の不安やだるさを

抱えている人は

腎臓に意識を向けて

下半身を強くしましょう

 

神経質だったり

答えのない事を考えすぎると

調子が悪くなります

 

しっかりと

深い呼吸を心がけて

温めてあげましょう

 

病気になる前には

予兆があって

原因があります

 

これからは

予防医学といいますので

 

自分の身体の傾向

なりやすい病気を知って

食も整えていきたいですね