チャオ！
心に栄養を与えるNE運命解析士
大内です！
臓活ヨガを体験した時
臓器によって
色々な意味があると知りました
臓活ヨガ体験のブログはこちら
一部ですが
なるほど🧐
と思った事を
皆さんにシェアしますね
肺
腸と関係あり
自律神経にも関係あり
肝臓
目の疲れに関係
春の季節に関係あり
腎臓
夏の季節に関係あり
上半身に熱が篭りやすくなる
ホルモンバランスに関わる
女性は特に大事
下半身の冷え
感情の不安やだるさを
抱えている人は
腎臓に意識を向けて
下半身を強くしましょう
胃
神経質だったり
答えのない事を考えすぎると
調子が悪くなります
しっかりと
深い呼吸を心がけて
温めてあげましょう
病気になる前には
予兆があって
原因があります
これからは
予防医学といいますので
自分の身体の傾向
なりやすい病気を知って
食も整えていきたいですね