チャオ！
心に栄養を与えるNE運命解析士
大内です！
年齢を重ねると
脂肪がつきやすくなります
運動をしたり
カロリー制限したり
減量するべく
色々私も試しています
でも
もう一つ
大事な情報を知りました
それは
身体に「毒」が溜まった状態だと
脂肪がつきやすい
という事実
身体を毒から守るために
脂肪がつくのだとか・・・
解毒とか排毒が大切って
そういう意味もあるんですね
だから
排毒が進んで
身体の中が綺麗になると
脂肪がつく理由がなくなるので
自然とスリムになるのだそうです
そっかあ
ダイエットには
1 カロリー
2 運動
3 排毒
の3本建てで
取り組みが必要なんですね
食事も
添加物いっぱいの
カロリーオフ
のようなものを安易に食べていると
せっかく
カロリーを抑えても
身体に毒を入れてしまうことに
なるのですね・・・
気をつけよう～
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