ある日突然

「バナナを買って!」

と旦那が言い出した

 

は?

バナナ?

何で??

 

と聞いたら

 

なんだか通っている眼科の広報誌に

バナナが目に良いと

書いてあったという

 

目に良い食べ物といえば

ブルーベリー等の

ルテイン系じゃないの?

 

老眼はしょうがないにしても

旦那は

長時間、PCの画面を見る仕事です

 

やはり

つらいものがあるのでしょう

 

ということで

旦那だけですがw

バナナ生活スタートです

 

まだ数日ですが

PCを見ているときの

目のちらつきがなくなったと言っていました

 

効果ありかな?

 

とりあえず

暫く続けてみましょう

 

(注意)

バナナには糖分が入っていますので

朝、バナナをいきなり食べるのはお勧めしません

血糖値が爆上がりして

体に負担がかかりますので

食事後に食べるのが良いと思います

 

ちなみに

バナナについている(というか輸入の果物全般)

シールでどんなバナナかわかるそうですよ

 

4桁で3か4で始まる番号=化学肥料や農薬を使用して栽培されたもの

5桁で9で始まる番号=オーガニックで栽培されたもの。化学肥料や農薬なし。

5桁で8で始まる番号=遺伝子組み換え作物        

 

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