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自分の「声」から分かること

あなたは、自分の声をきちんと聞いた事がありますか?

 

もし、詰まったような発声だな、と自覚があったり

誰かに指摘された事があったら

 

あなたは

言いたいことが言えない人

なのかもしれません

 

無意識に

自分を出すのが怖い、と思っている可能性もあります

 

とはいえ

言いたいこともいえず、身体の中に溜め込んでいたら

病気にもなりますし

人生のレベルアップなど、ほど遠いでしょう

 

自分は、いつから自分を出せなくなったのか?

どんなきっかけがあったのか?

 

自分を深ぼり、原因を見つけ

その場面から、何かを学ぶ事が出来たら

 

一歩、一歩でよいので

自分の感情や考えを出す練習をしてみる

 

そんな事をしていると

セルフイメージも上がってきます

 

私も、一言、二言で良いので

自分の考えを発言する事から

自分のエネルギーを溜めてきました

 

もしかしたら

自分は、意外と話したがりだった

なんてことにも、気づくかもしれません

 

これから重要なのは

コミュニケーション能力

 

自分の考えを上手に伝えるためにも

言いたいことを我慢する事は

止めることをお勧めします

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