あなたは、自分の声をきちんと聞いた事がありますか？
もし、詰まったような発声だな、と自覚があったり
誰かに指摘された事があったら
あなたは
言いたいことが言えない人
なのかもしれません
無意識に
自分を出すのが怖い、と思っている可能性もあります
とはいえ
言いたいこともいえず、身体の中に溜め込んでいたら
病気にもなりますし
人生のレベルアップなど、ほど遠いでしょう
自分は、いつから自分を出せなくなったのか？
どんなきっかけがあったのか？
自分を深ぼり、原因を見つけ
その場面から、何かを学ぶ事が出来たら
一歩、一歩でよいので
自分の感情や考えを出す練習をしてみる
そんな事をしていると
セルフイメージも上がってきます
私も、一言、二言で良いので
自分の考えを発言する事から
自分のエネルギーを溜めてきました
もしかしたら
自分は、意外と話したがりだった
なんてことにも、気づくかもしれません
これから重要なのは
コミュニケーション能力
自分の考えを上手に伝えるためにも
言いたいことを我慢する事は
止めることをお勧めします
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