自分のいいとこ探しノートを持とう

何か失敗をしたり、人と争ったり

落ち込むと、周りが良くみえなくなってしまいませんか?


どうせ自分は・・・

過去にああしてれば良かったなあ・・・

何でいつも失敗しちゃうんだろう・・・


本質に「デビル」が入っていると

視野の狭さから、思い込みも激しかったりします


落ち込むのが常の人は

自分なりに一応努力もしてみます


でも

失敗した事ばかりにフォーカスしてしまって

周りの事が、ほとんど見えていない


そんなときこそ、あなただけのノートを開いて

自分が努力したこと、出来たこと

自分のいいところだと思うことを

一日一個出良いので書いてみて下さい


自分と向き合う事が出来てくると

「後悔」ではなく「反省」に変わります

そして、そのノートは

将来、あなたを助けてくれる大切なものになります


失敗は誰だってします

大切な事は、同じ失敗をしないこと

過去ではなく、今何をすべきかに切り替えていきましょう


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