休む間もなく働いて
ローンを支払うために一生懸命働いて
自分の時間？なにそれ？
そんな時間を過ごしてきたのではないでしょうか？
でも、あなたがこれからの時代を運良く生きたいのなら
ゆっくり生きる事をお勧めします
行動は「出来るだけゆっくり」と
睡眠時間は8時間以上
そして、就寝時間は出来るのなら「22時」までに
それが無理なら午前0時前に
夜のミーティングが当たり前だった私たちも
土日の昼間や
夜でも早めに切り上げるように改革中（＾＾）
まさに 新生活様式 です
エネルギーをしっかりと、体にため込む事が重要な時代だから
今の時代に必要な生活様式を
取り入れていきたいと思います
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