ゆっくり、ゆっくりの時代

休む間もなく働いて

ローンを支払うために一生懸命働いて

自分の時間?なにそれ?


そんな時間を過ごしてきたのではないでしょうか?


でも、あなたがこれからの時代を運良く生きたいのなら

ゆっくり生きる事をお勧めします


行動は「出来るだけゆっくり」と

睡眠時間は8時間以上

そして、就寝時間は出来るのなら「22時」までに

それが無理なら午前0時前に


夜のミーティングが当たり前だった私たちも

土日の昼間や

夜でも早めに切り上げるように改革中(^^)


まさに 新生活様式 です


エネルギーをしっかりと、体にため込む事が重要な時代だから

今の時代に必要な生活様式を

取り入れていきたいと思います


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