長い長いトンネルを抜けたら自分のエゴでした

八方塞がりでどうにもならないとき

デビルの悪い癖の

「究極の自己否定」が出まくっているとき

デビルは視野が狭いのが特徴なので

もう、こうなったらやっかいです

わたしもかつて

私なんか・・・とか

価値のない人間で・・・とか

延々と、ど闇をさまよっていました。

今考えると

何勝手に決めつけているんだあ!と

回し蹴りを自分にしたくなりますが

なんとかしたくって

あっちのセラピスト

こっちのセラピストに

自分の感情を吐露していると

そのうち

あれ?自分ってただのかまってちゃんだよね?

とやっとなんとか正常な思考が戻ってきます。

こんな自分にしたのも自分

だれのせいでもない。

その事実をやっと受け入れる事が出来たとき

次の一歩が見えてきます。

負のループに陥っているあなた。

そこから抜け出したければ

自分自身で行動を起こすしかないのです。

それでも自分なんて・・・と思っていたら

そこにそのままいて下さい

お金があるうちは

構ってくれる人もいるでしょう

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