体は正直。SOSのサインを見逃していた!

無理は出来ないお年頃(w)

しかも現在は『健康』がテーマの10年間

体の声を聞きながら過ごそう。

そう思っていたはずなのに

ちょっとハードなスケジュールを組んでしまった。

でも、それを組んだのは自分。

私の本質キャスト『大将軍』の

ねばならない

が出てしまった。

でも、途中で投げ出すわけにはいかない。

ヘロヘロになりながら

なんとかやり遂げ

あ~、疲れたああ!と終わった次の日

顔に異変が・・・

何?この赤み?とびひにもなりかけている・・・・

ありえなーい!

と同時に自分の体に

これからは絶対に無理はしないからね!

ごめんね!と平謝り

自分の体を守れるのは自分だけ

もっと自分の体との対話をしよう(><)

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