- 2022.11.08
- NE運命解析士,
災害食調理 フルーツゼリーの巻
あと災害時だって 甘い物が食べたい！ そんな時のために 寒天パウダーと 果物の缶詰を用意しておきましょう 2人分だったら 水 200ｃｃ 寒天パウダー 4ｇ 小さめのフルーツ缶 水を火にか […]
災害食
- 2022.11.07
- NE運命解析士,
災害食調理 なんちゃって親子丼の巻
世の中には便利なものがあります その一つが缶詰 今回は 焼き鳥の缶詰を使います 玉ねぎを炒めて 焼き鳥の缶詰を投入 溶き卵を入れたら完成！ ご飯に乗せて食べましょう ね？簡単でしょ […]
- 2022.11.06
- NE運命解析士,
災害食調理 凍み大根あえの巻
東日本大震災の時 スーパーからモノが消えました 電気も流通も止まりましたが そんな中、役に立ったのが 乾物 購入しても 冷蔵庫の奥に追いやられていましたが このときは とても助かったの […]
- 2022.11.05
- NE運命解析士,
防災食調理 ポリ袋ご飯の巻
今日は、主食の「ご飯」 実は 昨年もポリ袋ご飯を作りました でも 米の芯が残って硬かった・・・のです でもよく調べたら 前もって、水で浸していく作業を 抜かしていたことが判明！ そりゃ […]
- 2022.11.04
- NE運命解析士,
災害食調理 パスタの巻
今日から防災食シリーズです！ さて ストックに最適なものとして パスタが上げられます でも 災害時には 水やガスがとても貴重 だから 調理時間が短いと助かります というわけで パスタと […]