臓活ヨガ体験

チャオ! 心に栄養を与えるNE運命解析士 大内です!   ヨガはヨガでも 臓活ヨガ ってご存知ですか?   その名の通り 自分の臓器に意識を向けた 動きのヨガです   普通のヨガが ポーズを重視するの […]