- 2025.06.25
- 2L,
水一日2L健康法に注意
昔ありましたね 水を一日2Lは飲みましょう という健康法 水は 体に必要なものだし デトックスにもなる と聞いていたので 私も一時 実践していた時期がありました でも トイレへ […]
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- 2025.06.24
- みんなの体操,
ちょびっと体操で体が喜ぶ
運動が死ぬほど嫌いで 毎日の運動も 全然していませんでした でも やっぱり運動は大事よね と思いはじめて こんな私でも 続けられるものって 何かな？ と考えた結果 一日一回は みん […]
- 2025.06.23
- 12湯,
花巻温泉郷
花巻温泉と一言で言っても 実は とっても広いんです その上 泉質が違うから 何度でも 楽しめてしまうのが たまらない その数 なんと12 花巻温泉、台温泉、金矢温泉、 松倉温泉、志戸 […]
- 2025.06.22
- イエロー,
カラーで巡る色々な出来事
今、学んでいる キレイデザイン学では 自分の持つ色はもちろん 年 月 日 が全て 色で見る事が出来ます ここ数年を 思い返してみても 白内障手術をした 一昨年は インディゴ 私 […]
- 2025.06.21
- 再選択,
加害者と被害者の関係
人間は ミスをする生き物 時には 重大な過失を 起こしてしまうこともあり 突然 加害者 被害者という関係 となったりします 加害者は 一生被害者への 罪悪感にさいなまれ 被害者は 一生 […]
- 2025.06.20
- アドバンス,
インストラクター試験 合格したよ
試験の時は めっちゃ緊張する大内です 人はそれぞれ という事は分かっているけど 分かりやすく 色で表現する学問が ある事を知って これならみんなは 自分のことを知って どうすればいいか […]
- 2025.06.19
- この先,
この先どう過ごしたいか？
昨年 私が悪性リンパ腫になり 旦那が硬膜下血腫になり 現在は 2人ともなんとか 健康を取り戻しました この大きな出来事は なんとなく 日々を送っていた私たちにとって この先二人で […]
- 2025.06.18
- ヘパーデン結節,
ヘパーデン結節 緩和法
症状によって違うらしいですが ヘパーデン結節の 緩和法を教えてもらいました ちなみに 指の第二関節が腫れるのが リューマチ 第一関節が腫れるのが ヘパーデン結節 なんだそうです そ […]
- 2025.06.17
- ブルーインパルス,
道の駅 東松島
新しくできた 道の駅 東松島 に行ってきました 言わずと知れた ブルーインパルスの飛行が 見られるかもしれない！ 道の駅なのです 白と青を基調とした建物は ブルーインパルスの 格納庫を彷彿 […]
- 2025.06.16
- けんこうこつ,
免疫を上げるのは褐色細胞がカギ
椅子ヨガの先生から 教わった情報です 免疫と関係がある 褐色細胞 というものがあるそうです 褐色細胞は 赤ちゃんの時が 一番多く その後 どんどん少なくなるのだとか そして 体の一 […]