コミュニケーションの
方法の一つに
I(We) メッセージ
You メッセージ
というのを知りました
どちらが良い悪い
というのはありませんが
YouよりIを
主語で伝えた方が
力で強引に解決することなく
勝ち負けではなく
お互いが幸せになれるそう
たとえば
なんであなたはやってくれないの?
というのは
相手をコントロールしようとする
Youメッセージ
言われた相手は
責められたと感じ
心のシャッターを閉じてしまいます
一方
I(私)を主語にすると
まるまるしてもらえると助かる
寂しく感じた
○○が気になる 等
自分の感情や状況を
淡々と伝えることができます
さらに
We(私たち)を主語にすると
みんなが助かっているよ
○○さんも言っていたよ
と連帯感を出し
対立を避けることができ
更に
他人ごとから
自分事へ考えてもらえます
今更ですが
子育て中に知りたかったなあ
どうしても
感情的になって怒るから
子供にも響かないんですよね
でもこの手法は
人間関係を円滑にするには
有効ですね
相手を責めるのではなく
状況を伝え
自分の気持ちを伝える
これからの会話に
役立てようと思います