シャワーで過ごすより
湯船にしっかり浸かる方が
健康に良い
というのは
ご存じの方も多いと思います
湯船に浸かる事で
水圧でリンパの流れを良くし
体の中の毒素を出しやすくする
だけでなく
基礎体温を上げることで
免疫も上がります
まさに
冷えは万病のもと！
だけでなく！
実は
冷えている状態の人は
他人にも冷たい対応に
なりがちなのだとか！
自ら
人間関係のトラブルを
招いているということになります
反対に
体が温まっている人は
相手への評価や対応も
温かくなるそうなのです
トップセールスマンは
座る座席や部屋に気を遣い
常に｢寒くありませんか？｣
と気を遣うのだとか
気持ちの良い状態で
良い契約をしたいですからね！
ちなみに
沖縄の女性は
意外と冷え症が多いそうなんです
暑い場所なので
お風呂はシャワーだけ
加えて
トロピカルフルーツは
体を冷やします
最近の湯船は
浅いので
デトックスをするには
十分ではありませんので
たまには
温泉に行って
ゆっくりつかるのもいいですね