しんどい時はしんどいと言う

体が疲れているときは

口に出して周りに伝える

 

当たり前の事

と思われるでしょうが

 

私は今まで

自分の状態を

上手く周りに伝えられませんでした

 

自分がが我慢すれば大丈夫

 

まだ我慢出来る

 

そんな事をして

ずっと生きてきました

 

でも

今回、癌になり

 

経験したことのない

副作用が出たことで

 

これはさすがにしんどい

と体が悲鳴を上げるときが

度々ありました

 

なので

 

さすがの私も(笑)

 

今日はつらい

横になりたい

 

と言うようになりました

 

人間は

コミュニケーションの生き物なので

 

当たり前ですが

言ってもらわないと

分からないのです

 

辛いのを隠して

いつも通りにしてれば

 

通常通りなんだな

と思われちゃいます

 

だから

 

今日は辛い

横になりたい

これをやって欲しい

 

相手に伝え

 

自分の体調を整える事に

全集中することにしました

 

こうすれば

 

私がこんなに辛いのに

何もしてくれない

 

なんて

かまったちゃんにも

なることがありません

 

その時のタイミングで

辛かったり

平気だったりするので

 

そんなことも予め

伝えておいてもいいですね

 

お母さんだから

ちゃんとしなくっちゃ

 

女性だから

きちんとしなくっちゃ

 

そんな考えにとらわれていたけど

 

人間だもの

 

あとは信頼して

お任せしても

良いと思います

 

回復したら

 

相手に

文句ではなく

感謝を伝えたいですね