チャオ!
心に栄養を与えるNE運命解析士
大内です!
大笑いは
大祓(おおはらい)
心も体も
大笑いをすると
清められます
大笑いをして
自分も回りも楽しくなる
それが笑いヨガ
とても楽しい体験だったので
先生をお呼びして
笑いヨガ体験の企画をしました
みんなはじめは
恥ずかしがるかなあ?
と思ったら
はじめから
大笑い炸裂!
これは
日頃から笑い慣れていますね!
NK細胞が活性化して
免疫もきっと爆上がりです
笑いヨガには
様々な種類があるそうで
本日は
◎ 梅干しラフターヨガ
◎ こんにちは(ナマステ)ラフターヨガ
◎ クリームラフターヨガ
◎ かき氷ラフターヨガ
で思いっきり笑って
最後は
思い思いの飲み物で
乾杯ラフターヨガで終了!
皆さんの顔が
来たときと全然違いました
すごい効果です
皆さんも
笑いヨガを体験してみて下さい