自分を褒める訓練をしよう

チャオ!

心に栄養を与えるNE運命解析士

大内です!

 

自分をへりくだった表現を

良しとしてきた日本人は

 

他の人から褒められても

思わず

とんでもないです

 

と言ってしまうことも

しばしば

 

私自身も

 

いえいえ

そんなことはないですよ!

 

って

思わず言ってしまいます

 

でも

本当にそうですか?

 

人から褒められたら

 

実は

とても嬉しくないですか?

 

とんでもないです

 

という言葉を

心から言っていますか?

 

本当は

褒めて貰ってうれしいのに

 

そんなことないです

なんて言ってしまったら

 

自分自身に

嘘をついている事に

なってしまいますよね

 

だったら

 

素直に

ありがとう

 

と今度から言いましょう

 

ありがとう

という言葉は

 

自分の中に

良き言葉として入ってくる

自分命令の言葉です

 

続けているうちに

自分に自信もついてきます

 

私も

褒められたらまずは

 

ありがとうございます

 

と言ってみようと思います