日本人は昔からお米を食べてきました
一方、欧米では小麦が主食でした
つまり
日本人はお米を消化する様な腸
欧米の人は小麦を消化する様な腸を
持って生まれてきています
昔はなかった病気の原因が
最近の食事の欧米化が原因の一つと
言われています
その中でも特に
小麦が原因だと聞いたことがある人も
多いのではないでしょうか
小麦の中のグルテンが
日本人は分解できない人が多く
腸にへばりつき
やがて腐敗するのだと聞きました
特に
B型とO型の血液型の人は
小麦が分解出来ないそうなのです
パン
ラーメン
パスタ
うどん
小麦製品は美味しいものが多いですね
🥐🥨🍔🍰
私もパスタは大好きなんです
でも
一度に止めるのはキツイので
食べる回数を減らす
パン食をおにぎりに変える
などからはじめませんか?
そうそう
お酒を飲んだ後の
締めのラーメンもNGですよw
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