これからは「未病」という考えになっていきます

 

「病気」になるのは突然ではなく

何度も、体からのSOSがあったり

何かで「気付よ」ということがあったり

 

様々な事を無視して

精神にも身体にも負担をかけた結果

病気になってしまう

 

病気になったら病院に行って薬を貰えば良い?

そんな考えを持っていたら要注意

それは夜の時代の生き方

 

これからは昼の時代の生き方、考え方にシフトしていく必要があります

昼の時代の「肉体」の捉え方を紹介しますので

自分の軌道修正に役立てて下さいね

 

1 いつも元気(ここが理想)

2 不調の前に調整しているので元気

 (サイマを普段から活用して下さいね)

3 無理はきくが、必要以上に頑張れない

4 無理が効かない

5 痛い、痒い、辛いの症状が出る

6 病名がつく(ここまで来る前に気づきましょう)

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