先日

メンタルヘルス担当者セミナーを受講しました

 

東京で行われるセミナーも

旅費なし宿泊費なしで、zoomで受講出来ます

(旅行が好きな私は、ちょっぴり残念ですが)

 

最近は、従業員が休業する理由に「メンタル」関係も加わりました

それに伴い、「メンタルヘルス」について

会社側も学ぶ機会が増えています

 

この講習は

担当者自身が自分のメンタルをすり減らさないで

メンタル不調者に対応するコツ

を学ぶ、ちょっと変わった講習です

 

様々な、眼からウロコがあったのですが

視点を変える、という考え方

リフレーミング というそうです

 

何故、この話題が出てきたかというと

メンタル不調者に対して、良い所を探しましょう

という、いかにもありがちな事に対し

 

実際問題

いいところが全然ないのですが・・・という担当者がいたり

いいところを本人に言っても、受け入れてくれない・・・

あるある、ですね

 

そこで、リフレーミング

 

例えば

優柔不断 → 熟慮して決断する人

忍耐力がない → 切り替えが早い

自立心がない → フォロワーシップがある 等々

 

少々、そうなのかな?と思うところもありますが

メンタル不調者にとっては

自分を肯定してくれる言葉の一つになるのではないでしょうか

 

私もそうでしたが

落ち込んでいるときって

肯定してくれる言葉が、エネルギーの一つになるんですよね

 

自分の視点は、狭いからこそ

広い視点で見たいと思います

 

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【無料ダウンロード】

自分の運命が知りたくなったら

ライトコンパスシートの無料ダウンロードをお試し下さい

あなたの本質(種)と

運が開く方向(ライフナビゲーション)を知る事が出来ます

生年月日・時間・生まれた都道府県の情報が必要です

何で知りましたか?は NE運命解析士

名前の欄には 大内早智子 もしくは大内

とご記入ください

ライトコンパスシートのダウンロードはこちら

ライトコンパスシートの

30分の無料解説のお申し込みはこちら

★下にスクロールすると、申込フォームがございます

【本当の自分へのパスポート】

本当の自分を理解したいと思ったら、NE運命解析学パスポート

本質・社会移動運・仕事運・メンタル・財運・結婚パートナー運

10年ごとの運気もすべて詰まっています。

本当の自分へのパスポートのお申し込みはこちら

  (こちらから申し込んで頂いた方限定)

  ★ ご希望の方には、無料でプリントアウトしてお送り致します

    (通常 2,500円の追加料金がかかります)

     ・本当の自分へのパスポート

     ・ライトマスターチャート

今年の運勢のお申し込みはこちら

フェイスブックやっています

お気軽に友達申請してね!

コメントなしでオッケーです。

https://www.facebook.com/sachiko.ohuchi

質問やお申込みはこちらからどうぞ

お問合せ