小さい時から
とにかく、胃薬と縁が切れませんでした
胃がキリキリと痛いのは、いつものこと
そのたびに、薬を飲んでいました
結婚してからも
主人も胃薬を飲む人で（笑）
2人で、恵命我神散、などどいう漢方も飲んでいました
あるとき、周波数を計る機械で身体を見て貰ったら
「胃薬」は身体に合いません、宣言を受けてしまった・・・
えええ？ど・・どうしたら良いんだろう・・・
と一時的にパニックになりかけたけど
私が選んだ方法は
デトックス
今まで、散々ため込んでしまったものを
少しでも身体の外へ出す
そんな事を意識しつつ
イライラしてもどうしょうもない！と自分に言い聞かせ
なるべく薬に頼らない生活にシフトしました
そうしたら、いつの間にか
胃は痛くならず
風邪もひかない身体になっていました
食材を変えるのは難しいけど
調味料を変えることは出来ると思い
ストレスがかからない程度に変更していきました
ほんの少しの変化でも
日々の積み重ねって大事だな、って思います
病気は、自分の生活スタイルの結果の事が多い事を考えれば
日々の過ごし方が大事だなって、しみじみ思います
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