自己憐憫はめんどくさい

どうせ自分なんて・・・

って、すぐなる方いませんか?


可哀想な私 に酔って(自己陶酔)

誰かが助けてくれるはず(依存)

と演じている


以前は、困っている人がいたら助けてあげるのが当たり前

自分を犠牲にしても他の人を思いやるのは素晴らしい事

だったかもしれないけど


今は、自分の事は自分でなんとかするしかない時代

でもね

なんとかしたいって本気で思ったら

なんとかなるのも、今の時代の特徴だと思うのです


大事なのは

自分で本気で、なんとかしたいって思うかどうか


やってるのに上手くいかないって言う人は

きっと、心から決めていないからかもしれません

いつまでも可哀想でいたい自分はいませんか?


私は、目の前で「勝手に自己憐憫」に陥っている人を何人も見せられて

その有り様に辟易し

自分がまったく同じだと気がついたときに

本気で自分を変えようと思い

ありのままの自分を受けいれる事から始めました

あなたの最大の敵は

あなた自身のプライドかもしれません

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