こんにちは。
夏バテとかしていませんか？
昨日からあまり食べられない日が続いている大内です。
きかっけは、おとといのリンパマッサージでした。
久しぶりのマッサージで一気に体内の毒素出しが始まったようでした。
強烈な眠気と渇きに襲われ
こりゃ、相当体が参っているなあと感じ
その夜、眠りにつくと案の定体の不調で眠ることが出来ず
食事もお腹がすかない状態で、現在に至ります。
でも、これって幸せなことだと思いました。
体が SOSのサインを出せる状態に戻って
必要な事を教えてくれる。
体がいらないというのなら、食べなければいい。
休みたいというのなら、休ませてあげればいい。
自分の体は自分で守るしかできないのだから。
今のところ、熱もないので通常の仕事には差し障りがない。
食べたいものを口にしても、体は拒否はしてこない。
じっくり自分の体と向き合うことにしよう。
実は、今日から東京に行く予定があった。
でも、ちょっとした手違いで来月に行くことになったのだ。
こんな時に東京に行ったら大変だったよ（＾＾）；
ちょっとした手違いに感謝である。
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